Ein „Zustand“ kann als die Summe der millionenfachen neurologischen Prozesse definiert werden, die in unserem Körper stattfinden. Die meisten unserer Zustände entstehen ohne unsere bewusste Steuerung.Wir sehen etwas und reagieren durch einen bestimmten Zustand in dem wir uns befinden darauf. Dieser Zustand kann hilfreich und nützlich sein, oder einengend und hinderlich. So gut wie alles …
Heute habe Ich nichts Schlaues zu sagen. Ich möchte mich nur aus tiefstem Herzen bei dir bedanken, dass du diese Zeilen liest und im Stillen der Antwort nachgehst : „Folgst du deiner Freude? “ …und wenn nicht, warum? Denn, aus meiner Sicht, Freude zu empfinden ist der Sinn unseres Lebens. Du bist auf dieser Welt …
Wir führen ständig Selbstgespräche. Damit schaffen wir – meist unbewusst – unsere Realität. Wählen wir unsere Gedanken und Worte mit Bedacht, können wir unsere Lebensumstände willentlich gestalten. Deine Gedanken haben Macht und Magie. Alles was wir erleben wird durch unsere Sinnesorgane erfasst und wahrgenommen. Dann werden diese Informationen im Gehirn verarbeitet, durch unsere …
“ Ob du glaubst, dass du etwas tun kannst, oder ob du glaubst, dass du etwas nicht tun kannst…. du wirst immer recht behalten“ Was sind Glaubenssätze? Wie werden sie gebildet und warum sind sie für uns wichtig? Glaubenssätze, auch Überzeugungen, Einstellungen, Meinungen sind unbewusste Lebensregeln und haben sehr starken Einfluss auf unser Verhalten. Sie steuern den …
Unser Schatten. Das sind all die Anteile von uns, die wir irgendwann abgelehnt und unterdrückt haben, weil sie für uns zu schmerzhaft, zu peinlich, zu beängstigend oder auch zu groß waren. Geprägt wurde der Begriff “ Schatten “ erstmals vom Schweizer Psychoanalytiker Carl Gustav Jung. Als menschliche Wesen streben wir nach Licht, doch “ je größer das Licht, desto …
Mehr über „… WIEDER GANZ WERDEN … (Umarme deinen Schatten )“ Lesen
Die ungeliebte Anteile von unserer Persönlichkeit, die wir in unseren Schatten „eingesperrt“ haben, sind so zu sagen verdichtete (Energie) Bewusstsein Felder. Wir fangen an diese Persönlichkeitsanteile von uns zu dämonisieren und zu bekämpfen. Aber, alles was wir bekämpfen – bleibt. Wenn du müde bist weiter zu kämpfen, wenn du dir leid bist immer wieder weg rennen zu müssen, …
Wenn du sein könntest, wer du immer sein möchtest: Wer möchtest du sein? Ja ich weiß, es ist eine gewagte Frage, was eine Gegenfrage provoziert : Stevan, siehst du nicht was da draußen los ist? Ja ich weiß, die nächsten Wochen oder sogar Monate werden sehr herausfordernd für sehr viele von uns sein. Und ich weiß, das genau …
Meditation ist eine spirituelle Praxis, in dem der Intellekt ( Verstand ) durch Achtsamkeits- und Konzetrationsübungen überwunden wird. Somit wird auf eine Ebene des Geistes zugegriffen, die über den üblichen Bewusstseinszustand hinaus geht. Immer wieder gibt es neue Studien die belegen, dass Meditation glücklich macht, das Selbstbewusstsein stärkt, einen klaren Fokus schafft und die Konzentrationsfähigkeit deutlich verbessert. Lass uns …
Ist dir jemals aufgefallen, wie Kinder die Welt betrachten und staunen? Am Anfang ist die Welt für uns alle voller Schönheit, Wunder und Freude, und später heißt es „Jeder kümmert sich um sich selbst“ oder „Die Welt ist ein gefährlicher Ort“. Für viele Menschen wird dadurch das Leben zu Pflicht. Für viele wird das Leben zum Kampf. …
Wenn es darum geht wünschenswerte Veränderungen in deinen Leben zu erzielen, dann solltest du, zumindest rein theoretisch in der Lage sein, über deine Gedanken die du hast nachdenken zu können. Sonst wird dich dein “ Gestern “ auch Heute beherrschen. Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, …